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2012年10月

2012年10月31日 (水)

気になる人

数か月まえに メグと舞台で共演してた

染谷洸太くんの ミュージカルライブに行く。

染谷君が どういう経歴を持つ子なのかとか 

何も知らずに観たその舞台。

  彼を見た瞬間

「ん?この子誰?」と ひどく気になった。

先日 橋からの眺めを観に来てくれたときに

「ライブやるんです」とはにかみながら話してた。

「時間あったら必ず参りますよぉ~」と言い、

実際 まったく あたしゃ時間もあるわけで・・・

よっしゃ!あの気になる歌声と佇まい、

もう一度じっくり拝見してくるとしましょう

二子玉 KIWAというところらしい。

今日は 稽古が休みだというメグと

美味しいごはん&歌声に酔ってこよ~っと。

 

 

 

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2012年10月30日 (火)

見つけたりッ!

私の暮らす町は 実に便利で快適な環境だ。

いざと言う時の大きな病院も

郵便局の本局や 警察署 区役所・・・

とりあえず電車に乗らなくても手近なとこに

大抵のものは ほぼ何でもある環境。

暮していくには まったく困らず、超便利

沿線の駅につながる緑豊かな遊歩道は 

散歩やジョギングに事かかず

徒歩で隣の駅にも その隣の駅にも行けちゃう。

便利さと 豊かな自然に恵まれてるのだから

「言うことなしッ!」と思うのだけれど・・・

そこはそこ。人間は欲張りだからねぇ・・・ 

 

「美味しい蕎麦屋がないねぇ」と

同じマンションに暮す 蕎麦好きの仲間。

「ない!ずいぶん探したけど、ない!」と私。

蕎麦屋がないくらいで「贅沢を言うな!」だし、

贅沢いったらキリがない事は分っちゃいるが・・・

  

でも!「あったぁーー」 散歩がてらの距離に。

なんという事もない店構えのこの蕎麦屋だが

歩くたびにキョロキョロしてた甲斐があった

早速 どんな蕎麦か行って食してみよう

 

おぉー!この手打ち蕎麦 うまい 

蕎麦焼酎のあてに散々アレコレ食べた〆に

目的の 手打ち田舎蕎麦とせいろの二色盛り。

おぉ~いい感じ各々の持つ良い食感と香り

蕎麦屋も 店構えじゃないねぇ~中身だよ中身。 

寒くなってきた夜道を帰る前に

ほろ酔い気分で無理やりマスターの写真を

なかなかシブいイケメンでござったぞッ

 

  __

ご馳走様でしたぁ~~。

また 残りの蕎麦焼酎を飲みに寄りまぁ~す

もちろん メインは手打ちの蕎麦だよ

 

 

 

 

 

 

 

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2012年10月29日 (月)

おだやかな日々

単調な毎日である。

規則正しく 健康的には過ごしてるが・・・

どうも 単調な日々は刺激がなくていかん。

ブログに書けそうなことも 特になく

(まあ 日頃も大した事は書いちゃいないが

かといって 書かずにいると

「どうしたのぉ~?」と友達から心配が来る。

何を書こうかな・・・と さっきからPCの前で

 

じゃ とりあえず報告。

痛みと闘った 扁桃腺炎は完治しました。

股関節は 治療とトレーニングの併用で

こちらも 善き方向に向かってます。

今年中に 3キロの減量を目標に

食生活 および ビールを我慢の日々。

こちら 残念ながら たいして変化なしッ

今日は暖かい一日だったから 散歩もしました。

街なかを散歩するとつい秋物のセールに目が

いかん!いかん!

懐の方は 温かくないのだから「いかん!」

公園や遊歩道を 少し早歩きの散歩コースに。

 

おだやかな暮らしも嫌いじゃないが

やっぱり バタバタ走り回る暮しのほうが

私の性には合ってるような気がします。

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2012年10月28日 (日)

きっと人徳

次子さんより 

早くに玄米酵素の普及に励んでいた先輩たち。

私は 普及が不可能になってきた次子さんを

ほんの少し手伝うことから始まったワケだけど、

このお三方は 私などとは全然スケールが違う。

ご自分の健康問題から発展しての普及活動は、

ともかく《健康で生きることの大事さを伝える》為

日々 努力・邁進されてる女性たち。

寝る間も惜しんで メンバーさんの面倒をみる。

まったく 私など足元にも及ばず、

爪の垢を煎じて飲みたい お手本の女性たちだ。

 

今日 その熟女たちが次子さんを訪ねてくれた。

「せっかくだから 籠ってないで外に出ましょう

そんなわけで 次子さんを囲んでの楽しいランチ。

ホームに入居して 初めての外食の次子さん

満足げに 昼間からワインなどいただく

嬉しくて楽しくて 笑いながらも喋りたおす

いろんな事がゴッチャになったり

トンチンカンな話が満載の次子さんだけれど、

お三方は 優しく受け入れ 一緒に楽しんでくれた。

帰り際に「また来るわね~。またご飯しましょう

忙しい身なのに・・・本当に有難い。

 

現役を退いて しばらく会ってないうち 

認知症も進んだ次子さんに さぞ驚いただろうが、

「私たちのお手本・目標だったのよ、次子さん」と

Kさんが言ってくれた。

そうよね・・・80までは完璧に現役だったんだもの。

エネルギーの塊の完璧キャリアウーマンだったもの。

  

熟女といっても 平均年齢はとうに60を超えてるが

いつも誰かのために走り続ける3人の女たち。

その彼女たちの手本・目標と言われ

疎遠になった今でも気にかけ 励ましてもらえる。

  

次子さんの人徳なんだな・・・と

しみじみ思いながら ただいま帰宅。

楽しそうな次子さんの日曜日

よかった よかった ホントによかった

 

 

 

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2012年10月27日 (土)

懐かしい顔と舞台

今日は ちょっと懐かしい舞台を観に行く。

和歌山のキーちゃん先生と里ちゃんからご招待。

「お世話になった知り合いを招待する」はずの

B&Bの今夜のチケット。

東京行きの飛行機もホテルも予約したら、

先方さんが急な海外出帳になったそうで

「美沙さ~ん、一緒に行かへ~ん?」。

一枚無駄にするのも何だし、

キーちゃん達には会いたいし、

「たまには古巣の舞台も観るか・・・」と相成った。

もう知った顔は 殆ど出てないだろうと思ったら

意外に初演からのメンバーが頑張ってる様子。

ちょっと懐かしい気分で 出かけてきます。

 

 

 

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2012年10月26日 (金)

ぷ~らぷら

秋晴れ そして今日はオマケにあったか~い

何かしたくなります。何処かに出かけたくなる。

と言ってもなぁ・・・急に企画行動ができない私

とりあえず 家事のあとは表に出て ぷらぷら

ジムに行き、本屋で読みたかった本を購入し、

また ぷらぷら

あらぁ~ この周辺の木々もかなり秋色に

風がなく おだやかで 気持ちのいい日です。

日用品を求めて 買い物もしとかなきゃです。

『あっ・・・お風呂のカビ 気になってたんだよなぁ』

『トイレットペーパーそろそろ補給か?』

あらまぁ ぷらぷら秋を楽しむ散歩のつもりが

両手が いくつもの袋に占領されてしまってる

まことに貧乏性のわたし・・・

何も考えず ただ散歩を楽しむとか、

そういうことが なんで出来ないのかな

結局 私の午後はお風呂掃除になりそう

 

 

 

 

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2012年10月25日 (木)

ひとつ屋根の下

めずらしくアミが風邪をひいたらしい。

起きてきたら声がガラガラ

熱はないけど シンドイらしい。

「明日はレコーディングなのにな・・・」と

ガラガラ声で哀しそうに訴える。

「絶対 風邪はひかないッ!」と断言してたが、

世の中にこうも風邪が蔓延してるんじゃ・・・

気合だけじゃ治らないから まず病院へ。

久しぶりに「喉が痛くて何も通らない」という娘に

まずは おかゆなど作って進ぜようか・・・

多少の不調はモノともしないアミだが

今回はいかん様子。少々落ち込み気味。

ちょっと頑張り過ぎのきらいがあるから

こういう時は 静かに暮らしたほうがいいわよ。

 

結局 医者に行ったら

「アレルギーからきた声帯の腫れ」なんだそう。

喋っちゃダメだよぉ~と医者に言われたそうな。

まあ いいさ。たまにはダラダラしなさいよ

ひとつ屋根の下に住んでても 

最近は ほとんど顔を合わさない母子。

のんびりテレビでも見ながら

久しぶりに 一緒に夕餉としましょうや

なんか美味しいもん作るからさッ

 

 

 

 

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おはよう~~!(^^)!

寝ました寝ました 目が腐っちゃうくらい

もう徹夜などしてはいけないお年頃ですね。

体調もようやく戻ってきたし

山の様にたまっていた雑用や事務仕事も完了。

そうだなぁ・・・あとは衣替えかしら・・・

急に寒くなってしまいましたからねぇ

昨夜は あらたに温ったか毛布を引っ張りだし

すっぽり包まり ほっこり就寝。

 

今日は昼からのトレーニングのあとに

次子さんところに顔を出してきましょう・・・

仕方のないことだけど

すでに数か月を過ごしているグループホーム、

が、どうも なかなか馴染めないようで・・・

「家にいたら本当にボケ老人になっちゃうんだよ」

「私に聞くまえに そこのヘルパーさんに聞いてよ」

明け方の電話攻撃にブチ切れそうになってる私。

在宅介護だったらこんな楽はしてないんだし、

舞台の仕事だって儘ならないはずなんだから・・・

我慢!我慢!我慢!

意味不明の電話や 一日に何度も入ってる留守電、

そのくらいは我慢しなきゃなんですよね。

次子さんの頭は理解していても

心は きっと 死ぬほど寂しいんだから

もう少し頻繁に訪問してあげなきゃなのでしょう。

と。。。まあそんなこんなで

今朝の腹立たしい会話も水に流して

優しい気持ちで次子さんに会いに行って来ます。

 

 

  

 

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2012年10月24日 (水)

紅葉も見ごろ♪

いやいやぁ~ 今日は寒かったですねぇ

稲を刈り取った田んぼに初霜がおりたとか。

ちょっと睡眠不足気味のまま

ダランと家に籠ってる時は気づかなかったけど

おもての この空気の冷たいこと・・・。ブルッ!

思わず コート取りに家に戻ってしまいました。

日光では 紅葉が見ごろなんだとか

赤や黄色の秋色に囲まれて

あったか~い温泉とかにつかりたい気分です。

誰か 私を紅葉の綺麗な温泉に連れてってぇ~

 

 

 

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わっ!

こんなに明るくなっちゃった・・・

約6時間にわたるミーティング

確かに眠い事は眠いけど・・・

意味ある時間を過ごせてよかったのかも。

あついなぁ~こいつら

いいなぁ~爪先までドップリ芝居漬けの仲間

「私は響人じゃないとブログに書くな!」と広瀬。

「えっ!だって響人じゃねぇの?」と言う光夫。

いやいや、響人じゃないからこそ

勝手なことを言えるんだよ、私。

でも、今夜のマジなミーティングにちょいと感動。

この仲間達なら いろいろディスカッションし、

言いたい事も発言し、

ひとつの作品を創っていけるかもな・・・って。

 

はぁ 寝ようかな・・・起きていようかな・・・

微妙な5時半をさす時計見ながら悩むのでござる。

 

 

 

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2012年10月23日 (火)

ながい一日

横浜も 空がだんだん怪しくなってきました。

朝から風は強いのですが

空が青かったので「少しでも乾け!」とばかりに

大量の洗濯物がベランダを賑わせてます。

が・・・そろそろ限界かな?

風はゴォーゴォー唸りだしたし

さっきまでとは全く違う空の様子

  

結局 夜中に目が覚めたものの

ホットウイスキーのお蔭か 再度眠りに

それでも6時には起き上がって活動したため

家事はすでに終了(まっ、かなり手抜きだけど

午後からはすごい雨風になるらしいです。

ひどくならないうちにジムに行ってこようかな

 

メンバーの バイトや稽古の関係で

夜の11時からになった今日の響人ミーティング。

(あたしゃ響人じゃないんだけどね・・・

 なんか成り行き上 オブザーバーみたいに)

あっもしかしたら専属賄い人なのかも・・・な。

  

おにぎりと豚汁が

本日 夜を徹して話し合う気満々の

彼らのお夜食ですかねぇ。

ながい一日となりそうです。

 

 

 

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体内リズム

ただいま 真夜中。3時半少し前。

眠気に襲われてどうにもならないし

意味なく起きてダラダラしてるのもな・・・

で、寝床にもぐりこんだのが9時過ぎ。

まったくのお子様時間に就寝したら

こんな時間に目が覚めちゃって・・・

あぁ~ 今度はどうやっても眠れない。

困ったぞ・・・

本日のメインは夜中のミーティングなのに

こんなに早起き?したら 絶対 夜までもたない。

  

人間の体内リズムは決まってて、

平均睡眠時間が6時間の私は

そこで目が覚めちゃうように出来てるのかな?

再び眠りにつくために

ハチミツ&レモン汁入りのホットウイスキー。

なるだけ面白くなさそうな本を選んで再びゴロン。

せめて あと2時間眠らせて下さい 眠りの神様!

 

 

 

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2012年10月22日 (月)

毒がたまってる?

次から次へと 一体なんだってんだッ!

  わたしの体のなかは

ようやく 股関節やら喉の痛みやらが

少しずつ引いてきて

ついに「これで病院とはお別れ」と思ったら

今朝は顔が痛くて目が覚めた

鏡をみたら 左側のこめかみがプク~ン。

虫さされ?吹き出物?何じゃ?こりゃ

「体内から毒が出てんじゃない?または酒?」

アミさん・・・そんな気楽に言わないでよ~

痛いんだからさぁ~

触っちゃいかんと思いながら つい押してみる。

ぴゅ~~~っと何かが盛大に飛び散った

何じゃ 何じゃぁ~~~ ホントに酒か

こりゃいかん・・・耳鼻科が終わったと思ったら

今度は皮膚科通いかいッ?

なんだかんだと雑用に追われてるのに

私の体は いったい何を訴えてるんだろうか

 

 

 

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2012年10月21日 (日)

到着!

届くのを心待ちにしていたのです~

  Photo

妙な写真でごめんあそばせ

 3本指靴下ですの。

外反母趾と浮き指で 困ってた私に朗報

長年 ヒールをはいて傾斜舞台に立ってると

どうしてもこうなっちゃうらしい・・・

5本指靴下より装着が簡単だし

うん!確かにいつも仲良くしてる指が離れ離れ。

ひょっとして善いのではないでしょうか

 

それから もうひとつ待っていた《一冊の本》

     Photo_2

よく相談されます「高血圧なの」「メタボなの」

そう言われても 

そこまで本格的に勉強してないし、

いい加減な返事はできないし・・・

よっしゃ!片っぱしから作ってみるかッ!

なかなか難しい食事制限。

私もこれ以上肥満にならんためにも

ちょっと真面目に研究してみるかな

そうだ。健康で悩んでる友達へのXmas

今年はこれだな

 

 

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2012年10月20日 (土)

ウエイトコントロール

お腹が だんだん太くなる 太くなる~

 いま来たこの道帰りゃんせ~帰りゃんせ~

  

ゆうべ お風呂に入りつつ思わず口ずさんだ

 《お家がだんだん遠くなる》の替え歌・・・

ひぇ~~~っ哀しい 恐ろしいー

もぉー!いったいどうすりゃいいのさッ

本格的な運動はまだ禁止と言われ

食べるものの制限までしてるのに・・・

なのになのに

私ったら イタリア女の体型のまんま。

まっ こんな程度じゃ変化するはずもなく

 

俳優という仕事してないなら

太るのは それはそれで構わないのだけど、

困るのよぉー 困るのよぉー

これ以上太ったら役柄は完全に狭まっちゃう。

10年したら太目のバァサンで勝負可(?)

だけど 今は何もかもが中途半端。

お婆さんではないが 完璧におばさん。

(だけど 実年齢より若い役も要求される・・・)

デブというほどではないが かなり太り気味。

(「全然太ってないわよ、普通よ」と仰るのは

 そりゃ あくまで一般的にはって事で・・・)

 

太るのは簡単です。

第一 自由気ままにしてたら 

簡単にデブになれる家系におりますのよ、私

外国の俳優たちは 

役に合わせデブになったりスレンダーになったり。

どうやって短期間で体重コントロールするんだ?

デニーロが この前インタビューで言ってたな・・・

「もう この年齢になると無理。命がけ。

 第一落そうと思っても容易には落ちなくなった」

あら・・・そうですかやっぱりそうなんですよね

 

嗚呼 なんとかせにゃいかん。

いい加減 来週あたりにゃ 

運動OKの許可をいただきた~いのであります!

 

 

 

 

 

 

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2012年10月19日 (金)

自分で作ろう!治療器

喉の痛みも峠を越えたし

いつまでも マッサージや整体に頼るより

ちゃんと自分でストレッチして元に戻した~い。

で!3ヶ月ぶりに 水野先生のもとへ~~

《やさしいボディケアーストレッチ》クラス。

 

JAK出身の水野さんは

ご自分もステージで踊ったり歌ったりの俳優。

と同時に ものすごく腕のいいトレーナー

本番前に 突然ぎっくり腰になった某男優さん。

電話で呼ばれ なんとか舞台に立たせた事も

先日の 橋からの眺め千秋楽の日に

足を引きづる始末だった回を観に来てくれてた。

「早く中野に着いてたのにー。

  電話してくれてよかったのにー」と言われ・・・

「・・・あっ・・・そうだった・・・惜しかった・・・」

 

  121018_135201 コレなぁ~んだ?

コレ 水野式お手製の《中山式快癒器》風。

 (我が家には子供の頃からありました、中山式。

  父が腰痛だったので 手放せなかった)

コレ使って 圧迫したり肩甲骨伸ばしたり・・・

ただ ゴロゴロしたり・・・

     121018_135202

レッスンのあとで「水野さんブログ用によろしく」

他の生徒さんからの質問に応えてて

カメラ目線じゃありません・・・ご勘弁!水野さん。

 

では 作り方を。一家にひとつあるといいよぉ~

百均で買ってきた子供用の軟式野球のボールを

靴下(水野さんらしい5本指だし~)に。

両端をしばって「完成!」

私も作っちゃったよぉ~

      121018_183901

 

 

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2012年10月18日 (木)

すっかり忘れてた(>_<)

夏に収録した NHKのオーディオドラマ。

すっかり忘れてましたが・・・

   ただいま放送中でした。

お時間の許す方

お仕事しながらお聴きくださってる方

   耳をかたむけて下さると嬉しいです

     池澤夏樹原作《氷山の南》です。

ちなみに今回は 怖~いオバサンD.Dです。

 

 青春アドベンチャー《氷山の南》

10月8日~10月26日 22:45~23:00

  NHK-FM だよぉ~~。

 

 

 

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流れる時間に・・・(・・;)

なんだか本当に寒くなってきました。

病院の待合室は マスクした人がいっぱい。

そこに居るだけで悪化してしまいそうです

初めてなった扁桃腺炎っていうのは

痛みがとれるまでに一週間くらいかかるらしい。

『扁桃腺?ホントはもっと怖い病気じゃない?』と

疑ったり不安に思ったりしてましたが

どうやらコレ 時間がかかるらしいです

股関節はだいぶ良くはなってきました。

昨夜は湿布のお世話にならず眠れたし

朝のストレッチも ゆっくりなら出来ましたわん

 

今日はどんより曇り空。今にも雨が降り出しそう。

日曜日までは ずっとこんな感じらしいですね

しかし・・・もう10月も半ば、

アッと言う間の365日に 年々焦ってしまう私

  

でも!まだ あとふた月半もあるんだから

自分の納得できる時間を過ごさなきゃッ

「休むべき時には休む!」と言われはするけど、

ちょいと具合が悪いとはいえ 

ダラダラ暮す今の自分に思わず鼓舞

 

 

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2012年10月17日 (水)

静かな暮し

昨日にも増して 喉痛し・・・

喉の奥に違和感あり。

心なしか リンパ腺が晴れてるような気が

おとなしく暮すのに慣れてない私も

さすがに この痛さでは静かにしてるしかない。

夏から続いた2本の芝居が終わったら

「アレもしよう!」「あそこを旅しよう!」と

欲張った計画を立ててたのになぁ・・・

  

絵梨ちゃんから送られてきた面白い台本を

ともかく静かに読みふけっている。

PCの前に陣取って

興味深いW・SやDVDがないか検索し続ける。

あっ・・・玄米酵素のお客様にも手紙書かにゃ

家の中に居ても 実際はやること一杯あるね。

 

昨夜は10時には就寝。

6時前に目が覚めてしまい ダラダラしてます。

あ~~!窓辺から見える早朝の空は青く 

気持ちよさそうな秋晴れ。

・・・とは言っても

今日は全国的に雨模様になるらしいですが。

おぉー!一気に元気になっちゃうような

  何かスリリングなこと起きないかなぁ

 

  

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2012年10月16日 (火)

成り行きダイエット

喉が・・・ますます・・・痛い・・・痛すぎる

「立派な 扁桃腺炎だよ」とお医者さん。

薬をもらったり 吸入したり。

それにしても痛すぎるゴックンできない

風邪ごときで こんなになっちゃうの初めてだ。

昨夜 絵梨ちゃんと電話で話してたら

「みんな公演終了後 風邪ひいたらしい」と。

かく言う絵梨ちゃんも 熱発してたらしい。

宮ちゃんも同じく「2日間熱が下がらなかった」と。

私は 恐ろしくて体温計を手にとらなかったけど、

ひょっとしたら あの怠さは熱発中だったのかぁ?

今日オープンするジムに予約を入れてたが

おとなしくしてた方がいいのか?・・・

体脂肪撃退に邁進しようと思ってたのにさ

喉が痛くて 水を飲むにも一苦労・・・

イヤでもダイエットせざるを得ない本日の私

 

  

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2012年10月15日 (月)

医者めぐり!?

このまま「自然治癒を待つ!」なんて

放置しとけるほど 残念ながら若くはない

今日こそは ちゃんと整体に行って股関節を

しっかり治療してもらおう。

おまけに 今朝起きたら すっごく喉が痛い。

風邪かぁ? こちらは耳鼻科の出番か。

あっ・・・歯医者の予約もしなきゃ

なんと本番中に前歯が欠けた

大笑いしなきゃ分らないくらいだが・・・

なんせ前歯だしなぁ 

このまますり減っていっちゃマズイだろ・・・

しかし なんだって歯がかけちゃったかな

「くいしばり過ぎ」といつも歯医者に言われる。

奥歯なんか すっかりすり減ってるらしいし

(何を力んでる?あたしゃ野球選手かッ!)

 

そうだそうだ・・・

午前中に我が身のケアすませたら

次子さんとこにも走らねばッ

一日に何度も同じ会話が繰り返される☎

ひと月遅れの誕生会を家で過ごさせようと

当初は思ってたが どうやら先の事を考えると 

今はまだその時期ではないらしい。

「ホームに帰りたくない」と駄々をこねられたら

またお互いに辛い思いをする事になる。

 

てなわけで 今日は何となく慌ただしい。

停滞してた脳だけは何とか復活したようだから

片付けられる様々なこと やっちまおう

 

  

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2012年10月14日 (日)

ストレス解消クッキング

ストレスがたまったり

気分転換のためだったり

歌詞を覚えるためだったり・・・

そんな時には 台所が一番落ち着くわたし。

 

足りない食材もあるにはあったけど

なんとか 通常どおりのみさ亭クッキング

少々腕が鈍ったというか、

疲れのせいか、全体に濃い味になったけど

まぁ 勘弁してください

 

昨夜の誕生会のテーブルは・・・と

 

  Koltukinngu_2

 

おぉ~~ 何とか間に合ったぁ~~

所要時間 約3・5時間。

スピードは鈍ってなかったみた目もまぁまぁ。

ヨッシャッ 少しずつ下界に戻るぞぉーー!

 

  

 

 

 

 

 

 

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2012年10月13日 (土)

早く日常へ~~~

んーなんだかなぁ・・・

回復が遅いっ!遅すぎるっ!

体もまだ痛いまんまだけど

それより何より 妙な夢ばかり見てしまう。

夜中にガバッと起きて

  「えっこんな場面ある

焦りまくって必死に頭を回転させ、

  「あっ・・・もうこの芝居終わったじゃん」と

冷静になる頃にゃ冷や汗でグチョグチョ。

切り換えねば!切り換え!切り換え!

早く日常に戻そう、なんとか戻そう。

どうすりゃいいんだか分らんが

 

久々のみさ亭の開店で少しは普通になるかな?

買い出しもボォーっとしてて儘ならなかった・・・

台所に立ちゃ

  「あれ?味付けは何でするんだっけ?」

どうしたんだよぉーーー!アタシっ!!

 

 

 

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2012年10月12日 (金)

自分が怖いッ!

週末の《みさ亭》は岡本さんの誕生日。

まあ、名目は何でもいいワケで・・・

ともかく 仲間が集うのですが・・・

 

ちょっと焦っています、私

脳が全ッ然 作動してない感じ

何を買い出したらいい?何を買った?

買い物しながら ボォーと立ち尽くしてしまう。

いよいよヤバい私の脳みそ

あまりに不安でいったん自宅に・・・

書きだしたメモと買い物袋の中を照らし合わせ

「☆△○?□○☆・・・△□???」

その間 冷や汗がタラァ~リ・・・

足りないものはあるにはあるけど

まあ一応大きな間違いはなさそう・・・だが・・・

何なんだぁぁぁーーー

脳が復活してなぁーーーい

そんなぁぁぁぁぁぁーーーーーー どうしよッ

買い物した足で 次子さんとこに行くはずだった。

でも・・・ちょっと小休止。

この 記憶が曖昧になっちゃうのって

タダの疲労?それとも急な老化?

イヤだよぉぉぉぉぉぉぉぉーーーーー

 

 

 

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たぶん復活!たぶん・・・

ほぼ復活ッ!

・・・って そりゃそうだろう

晩御飯も食べずに爆睡11時間。

夢は・・・見たけど また絵梨ちゃん登場の

「ここ もう一回!全然聞けてなぁーい」って、

例の声と顔つきが 夢の中にドUPで登場じゃ

さすがに眠りから醒めそうになったのよ・・・

 

さっ!今日こそ雑用を片付けよう。

それから ジムの手続きに行こう。

舞台を観にきてくれた大島宇三郎が

「俺が言うのも説得力ないんだけどさぁ・・・

少し痩せたほうがいいんでないの?」なんて

聞きたくなかった台詞を吐いてくれちゃった

「今はイタリア女だからいいのッ!」と

無理な言い訳で開き直りはしたものの、

最近 とんでもなく体脂肪の増加が激しく

言われなくても 太り過ぎの自覚あり

健康のためにも 今後の仕事のためにも

ちょっと何とかせにゃならぬ

食事制限ダイエットはリバウンドするから

うん!やっぱり

体を動かして憎き脂肪を退治せにゃならん。

この歳になるとホントに落としづらくなるのね

でも!やらないよりはマシってもんだ!

トレーニングウェアのまま走って行って

走って帰れる所にジムが出来たのは有難い。

さあ!さあ!活動開始ッ

 

  

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2012年10月11日 (木)

ケアーケアーひたすらケアー

本番の途中から傷めてた股関節。

最終日は「こりゃヤバイっ!」ってんで

衣裳で見えない箇所はモーラステープだらけ

おかげで何とか足を引きづってるの誤魔化せ

無事終了したけれど・・・痛ッイタタタ・・・

 

昼まで生きる屍のようにしてたが

このままでは この先が思いやられる。

まずは とにかく風呂とマッサージじゃッ

60分のボディ+60分のリンパマッサージ

「何したら こんなパンパンになるんですか?」

いや・・・そう言われても・・・

大した事はしてないのに なんざんしょ私の体

露天風呂につかりながら 流れる雲を見上げ

なんだか 久しぶりに 

こんな時を過ごしてるような・・・

しかしまあ マッサージと風呂のおかげで

明日から また頑張れそうな気がいたしますっ!

 

 

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財産整理

昨日 無事 《橋からの眺め》

 千秋楽を迎えることができました。

ご来場いただきました皆様

演出家小川絵梨子さん

この公演に力を貸して下さったスタッフの皆様

そして 響きあった 素晴らしい仲間達

本当に ありがとうございました。

  

終わった瞬間 ドッと力が抜けてしまい

腑抜けのようになってる今朝の私です。

本当に たくさんの財産を貰えた日々でした。

今回もまた 絵梨子さんから貰ったNOTEで

びっしり埋まる私の大学ノートや台本を見れば

新たな発見の日々であった事が分ります。

いつものように 役柄のサブストーリーを綴った

小説もどきの《ビアトリス物語》も

またひとつの財産にしておきましょう。

お客様からいただいた 

思いがけないほどの沢山のメッセージ・・・

これもまた宝であり、これからの励みになります。

 

今日は 山のように溜まった雑用やら何やらで

とっとと動きださなくてはならないのですが、

身体が・・・はぁ~動きません

仕方ない・・・ボチボチと片付けますかね

 

本当に本当に 有難うございました。

この時間を与えてくれた演劇の神様にも「感謝」!

 

 

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2012年10月10日 (水)

来てしまいました・・・

響人公演 《橋からの眺め》

本日が千秋楽となりました。

始まりには 終わりがあるのですから

この日が来るのは当たり前ですけど、

愛すべきビアトリスという女性、

まだやり残してる気がする様々な課題、

もう少しやっていたいと思う作品でした。

舞台の上で起こる 日々の出来事・・・

お客様の息づかいや 想いまでもが

聞こえてくるような舞台でした。

ご観劇いただき 本当に有難うございました。

最後の一回を 悔いのないよう努めて参ります。

 

  

 

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2012年10月 9日 (火)

自分では気づかないこと

毎日 劇場に現れて 必ずNOTEをくれる。

これは どの公演の時も当たり前の絵梨ちゃん。

 「折り返しました。

 今日は とにかくみんなで一緒に居て下さい。

 全部 その場で起こってることだという事、

 新鮮に受けて、 もらって、 生きて下さい」

 「3場まではコメディです。

 テンポとスピードは違います。

 相手の言うこと ちゃんと受け止めてますか?

 聞いてください。聞いて。聞いて。」

 

自分では本当に分らないもんなのですね・・・

ちゃんと聞いてるつもり、もらって応えてるつもり。

 

だけど。。。

上演時間が多少伸びても知らんわいっ。

聞く聞く聞く貰う貰う貰う応える応える応える。

そして 終演後あらためて感じることは・・・

『あっ・・・聞いてなかったかも、この頃

『聞いてるつもり、《つもり》だけだったかも?』

昨日の舞台で実感したこと。

 

余計なことを考えずに喋れるようになった分、

身体も口も もう細胞そのものが 

その場に慣れてくると出てしまう現象

知らぬ間に先読みしてるという 危険な状態

 

厳しい目と的確なNOTEを持ち

最後まであきらめない演出家のもとで

日々過ごせてる事に、

役者としての充実感と 感謝でいっぱい。

 

あと3回。今日は恐怖のマチソワ2回です・・・

 

 

 

 

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2012年10月 8日 (月)

大失態(@_@;)

観てたお客さんには幸い?バレてなかった

だが!だが!だがーーー!!

私は大きな勘違いをしてしもた

次の場面だと勝手に思い込み衣裳チェンジ。

「えっ?舞台上に響くこのエディの台詞は何

「アレ私 舞台上に居なきゃじゃないのぉー

いっこうに出てこない私に「えっビィ倒れた

そう思ったみっちゃんと宮ちゃん・・・

ごめんねーごめんねー

だけど ちゃんと緊張感もって繋いでくれた・・・

本当に!心から!あぁぁぁーーごめんなさいッ!

お客様にも「ごめんなさいッ!」

 

恐ろしい事が起きます・・・ライヴです、まさに。

やっぱり怖い連続の2回公演。

身体も脳も なんか機能してなさすぎ

何やってんのよッアタシ

 

昨日の昼間がちょうど折り返しの舞台。

さあ!もう一度 気合入れ直してやるよぉー!

 

Artist Company 響人第7回公演
『橋からの眺め』 

 

2012104日(木)~10日(水)

会場:テアトルBONBON

料金:指定席 前売券 5000円/当日券 5000

チケット前売開始:201291日(土)10

+++++++++++++++++++

作:アーサー・ミラー
演出:小川絵梨子

出演:吉原光夫 斉藤直樹
    高橋卓爾 宮菜穂子 清家とも子
    香川大輔 安田洙福 羽吹諒 末次美沙緒
    中嶋しゅう

+++++++++++++++++++

公演日程

104日(木)
10
5日(金)
10
6日(土)
10
7日(日)
10
8日(月祝)
10
9日(火)
10
10日(水)

19:00開演
19:00
開演
13:00
開演 / 18:00開演
13:00
開演 / 18:00開演
13:00
開演
14:00
開演 / 19:00開演
14:00
開演

 

 

 

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2012年10月 7日 (日)

エネルギー全開

芝居でこんなにキツイなんて・・・初です

初めての2回公演・・・ヤバッ!

別に踊ってるんでも歌ってるんでもないのに、

そう走り回ってるんでもないのに、

このエネルギー使用量は半端じゃないわ・・・

私でこんなにバテてるんだから

うちの旦那エディの疲労は大変なもんだろな。

それでも 帰りがけのお客様の言葉に

力をもらいます。心ふるえます。

救いがあるような ないような作品・・・

でも 何かを持って帰ってもらえてる事に

私たちは「よしッ!明日も!」と励まされてます。

 

あぁ・・・でも怖い!昨日に続き今日も2回公演

誰がこんなスケジュール組んだと叫びたい程

エネルギーないと出来ないこの 橋からの眺め。

 

お出かけください!

巷の噂では「響人作品の中で一番面白かった」

なんか そんなふうに言ってもらえてるようで、

宣伝不足で心配してた集客もグンとアップ。

客席のエネルギーもスゴイもんになってますから。

 

 

 

 

 

Artist Company 響人第7回公演
『橋からの眺め』 

2012104日(木)~10日(水)

会場:テアトルBONBON

料金:指定席 前売券 5000円/当日券 5000

チケット前売開始:201291日(土)10

+++++++++++++++++++

作:アーサー・ミラー
演出:小川絵梨子

出演:吉原光夫 斉藤直樹
    高橋卓爾 宮菜穂子 清家とも子
    香川大輔 安田洙福 羽吹諒 末次美沙緒
    中嶋しゅう

+++++++++++++++++++

公演日程

104日(木)
10
5日(金)
10
6日(土)
10
7日(日)
10
8日(月祝)
10
9日(火)
10
10日(水)

19:00開演
19:00
開演
13:00
開演 / 18:00開演
13:00
開演 / 18:00開演
13:00
開演
14:00
開演 / 19:00開演
14:00
開演

 

 

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2012年10月 6日 (土)

ありのままの難しさ

ながくミュージカルの舞台に立ったり

大劇場ばかりに携わっていると、

知らぬ間に《その立ち方》《その居方》が

身についてしまう場合もある。

私は ダンスも不得手、全く踊れぬ女だが、

身体の利くみっちゃんや卓爾は

再三 絵梨ちゃんに言われてしまう・・・

「あらぁ~出ました」と。

「カッコつけないッ!カッコよく振り向かんッ!」

「人間はそんな動きしませんからぁーーー!」

カッコつけてるわけじゃないのに

身体が利くあまり 動きが敏捷かつ美しい。

小さな空間で 日常に生きる人間を演るのは

意外に難しいもんだ・・・

日頃やってる事なのに身についた恐ろしさ

自分では そんなつもりはないのに・・・あぁ

だけど その罵声?のおかげで

ぐんぐんエディに変貌していくみっちゃん。

丸まった大きな背中が本当に哀しい。愛おしい。

 

みっちゃん演じるところのエディは

不器用でただただ真っ直ぐな 港湾労働者。

みっちゃんという役者を本気で育てようとしてる

絵梨ちゃんの厳しい声が今日も飛びます

「それは大舞台でやって!良い声出さないッ!」

 

あぁ・・・私もダウトや12人やった時に

散々言われたっけか

「美沙さんの本来の声はそうじゃないですよ」

「美沙さん 座る時カッコよく 足くみます?」

「あぁぁぁーNO!NO!正面芝居しないッ!」

「お客にお尻向けるのを怖がらないッ!」

ずいぶん鍛えられました

今回は普通の主婦役であるが故に助かってる。

カップや皿やカウンターを拭く動作は

毎日の自分自身 ありのままでいいために

ずいぶん得をしてるとこがあります ほっ・・・

 

今日は昼夜2回の公演。

毎日出るノートで頭はパンパン、

体はアクションで傷だらけの日々ですが、

この舞台に携われてる事に大きな幸せを感じます。

さてさて!行ってまいりますぞッ

 

 

 

Artist Company 響人第7回公演
『橋からの眺め』

2012年10月4日(木)~10日(水)

会場:テアトルBONBON

料金:指定席 前売券 5000円/当日券 5000円

チケット前売開始:2012年9月1日(土)10時

+++++++++++++++++++

作:アーサー・ミラー
演出:小川絵梨子

出演:吉原光夫 斉藤直樹
    高橋卓爾 宮菜穂子 清家とも子
    香川大輔 安田洙福 羽吹諒 末次美沙緒
    中嶋しゅう

+++++++++++++++++++

公演日程

10月4日(木)
10月5日(金)
10月6日(土)
10月7日(日)
10月8日(月祝)
10月9日(火)
10月10日(水)

19:00開演
19:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演
14:00開演 / 19:00開演
14:00開演

 

※チケットのお申し込みは

以下のアドレスでお受けできます。

   

   misa-ticket@hotmail.co.jp

♪皆様にまた舞台でお会いできるのを

楽しみにしています♪

 

 

 

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2012年10月 5日 (金)

初日あきました

実は お客様が入るまでは

いったい どう受け止められるのか・・・

分らないのです、私たちには。

ことに演出家の頭の中は

まだまだ色んなイメージや要望や願いは

アレコレあるらしく・・・

開演前の楽屋は 奇妙な空気が流れます。

 

初日をご覧いただいた皆々様!

本当にあたたかい拍手を有難うございました。

とにもかくにも 無事に幕が開き、

お客様から思いもよらぬ再度のカーテンコール、

「あぁ~ ここまでやって良かった」と。

 

それでも まだ稽古は続きます。

今日は開演前の数時間を使っての小返し。

しゅうさん曰く

「絵梨子はホントにしつこいな・・・

どこまでも諦めないのは・・・まっオレ好きだけど」

私も好き。こんな舞台づくりはあり得ないし

 

濃~い日々でした。

そして あと9回・・・もっと濃い日々となるでしょう。

  

 

 

 

Artist Company 響人第7回公演
『橋からの眺め』

2012年10月4日(木)~10日(水)

会場:テアトルBONBON

料金:指定席 前売券 5000円/当日券 5000円

チケット前売開始:2012年9月1日(土)10時

+++++++++++++++++++

作:アーサー・ミラー
演出:小川絵梨子

出演:吉原光夫 斉藤直樹
    高橋卓爾 宮菜穂子 清家とも子
    香川大輔 安田洙福 羽吹諒 末次美沙緒
    中嶋しゅう

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公演日程

10月4日(木)
10月5日(金)
10月6日(土)
10月7日(日)
10月8日(月祝)
10月9日(火)
10月10日(水)

19:00開演
19:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演
14:00開演 / 19:00開演
14:00開演

 

※チケットのお申し込みは

以下のアドレスでお受けできます。

   

   misa-ticket@hotmail.co.jp

♪皆様にまた舞台でお会いできるのを

楽しみにしています♪

 

 

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2012年10月 4日 (木)

探りつづける事

芝居というのは

また 自分の芸というのは

これで終りこれで完成という事が絶対にない。

稽古を経て 本番を迎えれば

お客様に気づかせてもらえる事も多々あろう。

舞台は生き物だから 毎日違うだろうし、

千秋楽を終え、ほっとした途端に

「あー こうじゃなかったな」などという事は

毎度のことなのだ。

悔しい。自分が情けなくなることもある。

やめてしまいたいとは一度も思わなかったが、

苦しくて逃げ出したくなった事は

正直いえば 何度かある。

でも「逃げ出さなくてよかった」

「未完成であればこそまた新しい挑戦が出来る」

そう思えるようになった演劇人生。

  

よき舞台を目指す よき仲間にも恵まれた。

一年に一度は参加させてもらってる響人は、

私の知るカンパニーの中でも

演劇をこよなく愛し孤高を目指し歩き続ける

素晴らしい集団だと心底思う。

彼等と縁があって本当に良かったと思う。

彼等と共に闘う時は 孤独じゃないのがいい。

お互いに信頼しあい、同じ目標に向って進む、

こういう集団はどこにでもあるわけじゃないと

あらためて思ってる。

 

舞台稽古でも まだまだ新たなノートが出る。

言われてすぐ出来ないという不器用さは

実は良い事なのかも知れない・・・

どうして出来ないのかを探り続ける昨夜。

『そうか・・・そういう事なのかも・・・』

本番も まず完璧には いかんだろう。

でも 「いい!」。

課題が山積みの方が きっといいんだと思う。

探り続けること。歩みを止めないこと。

出来ないことに足掻く事。苦しむ事。悩む事。

こんな素晴らしい仕事はそうはないんだぞッ!

ホントに そう思う幸せな現在の私。

 

さあ 本日《橋からの眺め》初日。

探り続け 悩み続け そして歩み続けよう。

 

 

Artist Company 響人第7回公演
『橋からの眺め』

2012年10月4日(木)~10日(水)

会場:テアトルBONBON

料金:指定席 前売券 5000円/当日券 5000円

チケット前売開始:2012年9月1日(土)10時

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作:アーサー・ミラー
演出:小川絵梨子

出演:吉原光夫 斉藤直樹
    高橋卓爾 宮菜穂子 清家とも子
    香川大輔 安田洙福 羽吹諒 末次美沙緒
    中嶋しゅう

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公演日程

10月4日(木)
10月5日(金)
10月6日(土)
10月7日(日)
10月8日(月祝)
10月9日(火)
10月10日(水)

19:00開演
19:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演
14:00開演 / 19:00開演
14:00開演

 

※チケットのお申し込みは

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   misa-ticket@hotmail.co.jp

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2012年10月 3日 (水)

後輩だけど先輩ですッ!

演出家が「うーん」と唸りながら

舞台上で 細かいブロッキングをし直す。

ところが それに私がついていけない

演出家の言わんとする事が

分ってるようで 多分 分ってない

心理状態と 動きがうまく噛み合わない、

ノッキングを起こす・・・

どうすりゃいいのぉーーー!

どこをどうすればラクに居られるのぉーーー!

光夫には その迷いや苛立ちが分るらしい。

通し稽古後の ながいノートのあと

「美沙さん・・・あのさ・・・」と声をかけられ、

具体的に丁寧に教えてくれる。

助かった・・・そういう事か・・・と少し光が。

四季時代は私の方が偉そうにしてたけど

小川絵里子に師事してながい光夫は 

いま本当に頼りになる。

「すぐ出来なくてゴメン」と詫びたら

「器用にすぐ出来ない方がいいよ 絶対」。

この最後の優しく力強い一言が救いになり

また夜中に台本と格闘する私。

あぁー苦しい!あぁー だけど!頑張ろう!

 

 

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美しき空間にて

そう大した労働をしてるワケでもないのに、

やっぱり舞台稽古というのは 中々しんどい

一日中 立ちッ放しの両足はパンパン

実寸で作った稽古場での装置と変わらないが

劇場と言う空間では 何か違うものを感じる。

段差のある装置、色彩、明かり、音、匂い・・・

それに馴染むまで少々時間を要する。

出入りや 客席からの見切れや 動線 etc

本編に入る前にやることはいっぱい 

昼過ぎから6時間強。

本日半分だけ小返し終了。

中身を稽古でよほどキチンと作っておかないと

この雰囲気に負けてしまう。

 

それにしても・・・

なんと美しいこの舞台空間

実にシンプルな いっぱい道具なのに

そこは 酒場に見え居間に見え街路に変化する。

不思議な色合いからは 港の匂いが・・・

  

今日は残りの後半の小返しに始まり

通し小返しという長~い一日となりそう・・・

ひゃぁ~~ 明日は初日だよぉぉぉぉぉ~~

   

Artist Company 響人第7回公演
『橋からの眺め』

2012年10月4日(木)~10日(水)

会場:テアトルBONBON

料金:指定席 前売券 5000円/当日券 5000円

チケット前売開始:2012年9月1日(土)10時

+++++++++++++++++++

作:アーサー・ミラー
演出:小川絵梨子

出演:吉原光夫 斉藤直樹
    高橋卓爾 宮菜穂子 清家とも子
    香川大輔 安田洙福 羽吹諒 末次美沙緒
    中嶋しゅう

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公演日程

10月4日(木)
10月5日(金)
10月6日(土)
10月7日(日)
10月8日(月祝)
10月9日(火)
10月10日(水)

19:00開演
19:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演
14:00開演 / 19:00開演
14:00開演

    

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2012年10月 2日 (火)

舞台稽古に入ります

稽古場での 最終リハ2回通し

「考えてる余計な間なんて要りません。

もらったら返せる。引っかかったら喋れる。

そんな間は 台詞の事とか別の事考えてる間。

自分発信はNO!です!」

ごもっともまさにその通り

1回目と2回目では明らかにテンポが違う。

タイムも4分縮んだ。

「あと3分テンポアップできます」と絵梨子さん。

 

今日から劇場入りです。

空間が変わる事によって出てくる弊害もありの、

戦場のごとき数日間の舞台稽古となるでしょう。

でも これまで積み上げてきたこと、

そして まだまだ続くノートの嵐にもめげずに

よりよき舞台創りに励みたいもんです!

 

3連休でお出かけの方もいらっしゃいましょうが

是非とも 中野テアトルBONBONへ

お待ちしておりまぁーーす

 

 

 

 

Artist Company 響人第7回公演
『橋からの眺め』

2012年10月4日(木)~10日(水)

会場:テアトルBONBON

料金:指定席 前売券 5000円/当日券 5000円

チケット前売開始:2012年9月1日(土)10時

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作:アーサー・ミラー
演出:小川絵梨子

出演:吉原光夫 斉藤直樹
    高橋卓爾 宮菜穂子 清家とも子
    香川大輔 安田洙福 羽吹諒 末次美沙緒
    中嶋しゅう

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公演日程

10月4日(木)
10月5日(金)
10月6日(土)
10月7日(日)
10月8日(月祝)
10月9日(火)
10月10日(水)

19:00開演
19:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演
14:00開演 / 19:00開演
14:00開演

 

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2012年10月 1日 (月)

最終リハの朝

10月に入りました。

(早ッもう10月 今年もすぐ終わっちゃう

台風は 眠ってる間にゴォゴォと音をたてて

北海道沖に行ったようです。

今朝は真っ青な空が広がって「気持ちい~い

 

さてさて

今日で稽古場でのリハーサル終わります。

昨日一日 稽古せずに完休しちゃっただけで

またまた不安症候群になりそうな私

ありもしない場面や、

聞いた事もない台詞の夢を見てガバッと起床。

まったくどこまで小心者なんじゃ

朝っぱらから、不安な時の鎮静剤にしてる

《ひとりスピードスルー》を家事をやりつつ決行。

大丈夫!大丈夫!積み上げてきた事をやるだけ!

 

 

Artist Company 響人第7回公演
『橋からの眺め』

2012年10月4日(木)~10日(水)

会場:テアトルBONBON

料金:指定席 前売券 5000円/当日券 5000円

チケット前売開始:2012年9月1日(土)10時

+++++++++++++++++++

作:アーサー・ミラー
演出:小川絵梨子

出演:吉原光夫 斉藤直樹
    高橋卓爾 宮菜穂子 清家とも子
    香川大輔 安田洙福 羽吹諒 末次美沙緒
    中嶋しゅう

+++++++++++++++++++

公演日程

10月4日(木)
10月5日(金)
10月6日(土)
10月7日(日)
10月8日(月祝)
10月9日(火)
10月10日(水)

19:00開演
19:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演 / 18:00開演
13:00開演
14:00開演 / 19:00開演
14:00開演

 

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