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2013年12月 7日 (土)

今日はちょっと寒いけど・・・

鍼だのお灸だのと いろんな治療を試みても

いっこうに治らず 痛みがひどくなってる右肩。

五十肩の再来といった感じの痛さだねぇ

うっかり 腕をあげようもんなら「ひぃ~~~っ

常に指先まで痺れてるというこの鬱陶しさ

あぁーーーヤダヤダ、こんなんヤダァーー。

先だって受けた健康診断ではどこも悪くなかった。

(いや・・・ちょっとばかり中性脂肪が・・・ね

日常の運動も少し足りないが、

激しい筋トレとかは・・・んーちょっと違うかなぁ?

で、体験という事で午前中知り合いのヨガクラスへ。

『ふむふむ・・・ダイエットにはならんだろうが

 身体の軸が掴めそうな気がするな』

それに この肩の痛みに対しても

実に 懇切丁寧に適切な運動を指導してくれた。

身体の芯がポッポといつまでも温かい。

芝居の稽古が始まるまで 少し通ってみようかな

自分の身体は自分で治さなきゃだし。

 

 

さて、夕方が近づいてきた。

これからちょいと芝居をみてきます。

今夜は少々寒そう・・・

しっかり防寒して「行って来ま~す”」

 

 

 

 

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コメント

こんばんわ~
五十肩ですか?って突っ込んだりして。

マクベス、いかがでした
終盤に見に行きます
舞台奥の席なので、どう見えるかなあ
しゅうさん曰く「観に来るの? 俺、すぐ殺されちゃうんだよ」
配役を知らなかったんで、ずっと出てると思ってました

投稿: まほちち | 2013年12月 7日 (土) 18時21分

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