メディアに翻弄されない

私が絶対に使わない食品がある。

珈琲フレッシュと言うんですか・・・あのミルク。

様々な健康セミナーや　学会の勉強会で

「あれはミルクではなく植物油脂です」

「常温であんなに山積みしてるけど腐りませんよ」

そう習ったから。

ちなみに　安い肉にアレを塗ってしばらく放置、

それを焼くと。。。柔かい。

『なんでだ？あっ油だからかぁ』

もうひとつは、納豆に付いてるタレ。

お醤油より柔らかな味なんで確かに美味しいけど

「あれ添加物の塊。添加物って美味しいんですよ」

もうひとつ。マーガリン。

バターは高いし、パンに塗りにくい。

だから　昔はマーガリンばかり使ってたけど

医学博士はおっしゃった「燃やしてごらん」

うっそぉー！と思って試しに燃やしたら火が点いた

「プラスチックみたいな物。販売禁止の国もあります」

で。。。上記のものは　絶対に口にしないでいる。

何所を見ても添加物や化学薬品仕様の物だらけ。

そんな事を言ったら何も食べる物がないと

思うこの頃だが。。。いや、そんな事は無い。

昨日、セミナーに久しぶりに出てそう思った次第。

全てからは逃れられないけど、やり方はある。

そう言えば、昨日集まっていた人たちの会話。

「今朝のアサイチで代謝UPにはチョコが良いって」

「けど、毎日チョコ食べるってのはヤバくない？」

健康に関心のある方の集まりだから　

そんな会話があっちからもこっちからも聞こえる。

はい。。。私も見てました。やばい！と思いました。

そして　出かけるついでにカルディを覗いたら。。。

カカオ７０％チョコのみ売り切れてました。「早ッ！」

踊らされてはいけないと　つくづく思いました。

情報番組も偏らず、きちんと教えて欲しいな。。。

キンさんギンさんが昔々TVコマーシャルの出た時

「このギャラ何に使いますか？」の質問への答えを

想いだすとあらためて感服してしまう。

百歳を超えたお二人の答えは。。。

「老後のために取っておく」　マジ顔でした。

私も　百まで生きられるかはともかく

そのくらいの余裕や気持ちを持ちたいもんだ。

長寿は望まないけど、健康寿命範囲で生きていたい。

昔の人の周りには添加物なんてなかったものね。

現代みたいに食べ物が溢れてないもんね。

でも！少なくとも、努力や工夫で

せめて　大事な家族の健康な心身を保ちましょうぞ。

よしっ！今夜の献立、何にしようか。。。

　劇団菊地ブログ

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