おはようございます。
すっかり更新をサボってる私。。。😅
八月に入ってからというもの
なんだか変化のない日々で
いざ何か書こうと思うと「暑ッ💦」しか
言葉が出てこない。。。(お天気オバサンか!)
でも、雨のせいでしょうね
昨日あたりから かなり過ごしやすいです。
BYお天気オバサン😊💧
各地で この大雨は大被害をもたらしてます。
心配です。
皆さんの処は大丈夫でしょうかね。。。
今朝は曇り空から始まりましたけど
おっ!青空が見えてきました🌞
洗濯物もこのままで外出可能かな?
風向きが今朝は反対側からなので
夜中の雨を用心して閉め切ってた北側の窓を全開。
心地よい風が家の中を吹き抜けていきます🍀
う~~ん このくらいが一番気持ちいい。
エアコンなし、扇風機ナシで過ごせそうですな😊
身体を鍛えるというか、筋肉を鍛え直す八月!
6時起床。まずはストレッチから始まり
通常の家事をこなし お次は筋トレ!
汗だくになったあとのシャワー最高~~っ💖
どうか飽きずにこのルーティーン続きますように。
《ご案内》
『さざ波のみち』
~あの雲の先 薄日さす野の路
百重の山並み 翡翠の鈴の白馬ゆく~
【NHK FM】
2022年8月13日(土) 午後10時~午後11時(全1回)
★「聴き逃し」配信あり(放送から1週間)
【出演者】
井上小百合 入野自由 平田広明 中河内雅貴
彩乃かなみ 末次美沙緒 林次樹 粟野史浩
チョウヨンホ 常住富大 安藤紬
劇団菊地ブログ
https://ameblo.jp/gekidan-kikuchi/
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