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2023年7月

2023年7月31日 (月)

八月に入りますぅ~

今朝はちょっとばかり風があって

過ごしやすい😊

まあ、これからグングン気温が上がって

午後にはお日様カンカン照りだろうけどね💦

本日はワークショップ。

暑い時間帯の外出はめげそうになるけど

週に一度しかないワークだけは休みたくない。

おそらく毎日が演劇生活であろうと思われる

脚本演出の菊地さんの日々を想像すれば

猛暑にやられグータラしてる自分が恥ずかしい。

涼しいうちにもう一度台本読み直し復習だな。

あ。。。明日から八月じゃないのぉ~

早いねぇ、相変わらず時のたつのは。。。

シャキシャキしてても⤴グータラしてても⤵

時間はお構いなしに進んでいくんだから

何もしないでの毎日は勿体ないですな(^_-)-☆

 

土用の丑の日の夕餉。

予定通りに やはり鰻にしましたぞ。

  R

かば焼き・長芋とおくらの梅干和え

大葉と茗荷たっぷりの冷やっこ・冷やしトマト

瓜科は冷蔵庫にあった冬瓜とベーコンで

コンソメスープ仕立てに。

残ってるオクラを焼いて柚子胡椒ポン酢で。

もちろん!キンキンに冷やしたビール😊も。

ごちそうさまでした<(_ _)>

鰻パワーを頂いて

元気にワークショップに行ってきまーす!

 

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劇団菊地第12回公演 2023/11/
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作・貴武士 演出 ・菊地一浩  アポックシアター

 

 

 

 

 

 

 

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2023年7月30日 (日)

今日は丑の日💖

あまりにも暑いので

外に出たのは洗濯干しと取り込みのみ😅

あとは日がな一日グダグダ過ごした昨日。

エアコンの効いた部屋に籠り。。。

ランチからビールを飲むという自堕落生活。

ありゃ!こりゃいくら何でもいかん!

立ち眩みまでする始末。

暑さのせいか?エアコン病か?

自堕落生活。。。いかんいかんいかん!

逆に「何気に体調悪し💧」の気がする。

かと言って外に出る勇気は全くわかんなぁ💧

必要最低限でいきたいこの暑さぁぁぁぁ。

窓の外 桜の葉っぱが「あれ?枯れてる?」

お気の毒さまでございます😢

蝉は朝から大合唱♬「張り切ってますなぁ」

食欲減退⤵水ものばかり欲しくなる。。。

 

よしッ!今日は丑の日!

奮発して土用の鰻を食そうではないか!

汁物は。。。と 土用の蜆だぁ。

《うの付く食べ物》《黒い物》も善いそうな。

確か冷蔵庫にあったぞ。。。黒豆煮。

長芋とオクラをめ干しで和えよう。

胡瓜はうり科かな?ならば胡瓜で何か一品。

ちょっとやる気が出てきたぞいっ!

  

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2023年7月26日 (水)

笑い話のようなマジ話💦

いやはや💦

今日は今までで一番暑い日だとか😢

「外出は控えましょう」とアナウンサー。

んだんだ。

なるべく用事を思いつかないようにと

思ってたら。。。ありゃりゃ(-_-;)

明日の朝のパンが足りないじゃないかいッ!

仕方がない。。。

車でひとっ走り🚗💨スーパーへ。

レジで財布を出したつもりが・・・

『ん?なんで?なんでカバンにこんなもの?』

  Photo_20230726133201  

これ💧エアコンのリモコンじゃないかいな💧

スマホと間違えて入れてしまったらしい💧

そっか。。。

あまりの暑さに朝からコレ握りしめてた😅

おまけに短距離過ぎて全く冷えないままの車中。

汗びっしょりでパンと財布とリモコン抱え帰宅。

今日はアナウンサーの言葉に従って

   籠るッッッ!

 

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2023年7月25日 (火)

1年目検診日

本日 股関節手術の経過を診るための

1年目検診に行ってきます。

ん?まだ1年しか経ってなかったっけか?

全く違和感なく日々を過ごさせてもらって

足は嘘みたいに高く上がります😊

あんなに痛くて歩けなかったのになぁ。。。

バットマンまでできちゃうなんて💖😲

ダンサーにでもなろうかしらね?あはははは

けど。。。

そろそろ左足股関節も怪しくなって気が。

ケアもし、トレーニングもやってんだけど😢

もうちょっと自力でいきたい気もするし

ん~ でもこんなに楽になるなら 

どこかのタイミングで左もやってもらうかな?

あの名医が現役のうちに!とも思います。

まっ、本日、ドクターXとじっくり相談だな。

 

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2023年7月23日 (日)

夏休み恒例

ミンミンミンと蝉の声。

空は今朝も真っ青。

何故だか今朝は4時過ぎに目覚めてしまい

例によって二度寝は出来そうになかったから

エイヤッ!と思いきって活動開始。

朝の空気、林から抜けてくる風が心地よい。

日中は またまた暑くなるんだろうが

いいな、この時間のこの空気、匂い。。。

洗濯掃除も終わったし

朝のストレッチも今朝は特に念入りに😊

 

「おばあちゃ~ん おばあちゃ~ん」という

元気な声が階下の庭から聴こえてくる。

そぅか。。。夏休みに入ったんだもんね😊

ベランダから顔をのぞかせてみれば

Sさん宅のお庭には大きなビニールプール。

二人のお孫さん 昨日からお泊りしてたんだな。

この光景、この子供たちの声は毎年恒例。

夏休みがやって来たってしるし😊

「もうちょ~っとお水が温まってからねぇ」と

嬉しそうなお婆ちゃんの声も聞こえてくる。

「プールの前に宿題やっちゃえば~?」の

お母さんの声もする。

そうだったそうだった。

「涼しいうちに宿題やっちゃいなさい」は

私も母から何度も言われてたっけなぁ。。。

子供の頃の光景が思い出される夏休みの朝です。

 

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2023年7月22日 (土)

体力気力奪われてる~😢

ようやく梅雨明するみたいです。

じゃあ。。。💧

本格的な猛暑はまだまだこれからって事ね?

 

お腹がへってるワケでもないのに

この頃よくクラッと立ち眩みがします。。。

気圧とか気温とか😅💧ンー年齢もあるのかな。

様々 原因はあるのでしょうし 

気候にしても 年齢にしても

自然現象なのだから受け入れるしかないけど

ですがですが。。。

一日中「暑い💦」「もうヤダ😢」の台詞が

止まらないというのが実状でして💧💧💧

こんなに体力奪われてる感じの夏は初めて😢

力湧かず 暑中見舞いがなかなか進まなーい😢

 

 

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2023年7月21日 (金)

過ごしやすいかも😊本日😊

昨日の午後 ザザザッと一雨やってきて☂

夕方からは 幾分涼しき風が吹き出し

夜は過ごしやすく エアコンなしでOK😊

今朝は今朝で これまたいい感じだわぁ😊

この程度の暑さならば銀行にひとっ走り💨

で、帰り道にスーパーで涼みながら

ちょっと足りない野菜なんぞを物色し👀

日々衰えていく足のためにも

シャッシャカ💨歩こうっか。

 

とは言え。。。

ようやく梅雨明しそうな各地だけれど

沖縄あたりは いよいよ台風シーズンだったり

まだまだ日本列島の猛暑は続きまくります💧

あっ。。。来週は30℃ちょいって言ってたな。

30℃ちょいかぁ。。。

あまりの高温に慣れてしまい

「30℃ならまあまあいいじゃん😊」

とホッとしてる自分が怖い。

慣れって恐ろしいわねぇ💧

お天道さんよぉ~~~

横浜はまだ梅雨も明けとらんのよぉ~💦

  

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2023年7月20日 (木)

昨日は接待役。今宵はお客😊

昨夜は久しぶりに

数人の方をお招きして愉快な会食。

久々の大量クッキングだったので

品数や量💦想像つかないまま調理スタート。

こりゃ多すぎたわ😅と思ってたんだけど。。。

あらまっ!いつの間にか「完食~~」

有難やぁ~~~~<(_ _)>

お持たせのビールの空き缶を

缶瓶ペットボトル回収日の今朝

人に会いませんようにと願いながら出す。。。

こんなに飲んだのぉー💧の空き缶だもん💧

こっ恥ずかしいその量に💧💧💧驚愕💧💧💧💧

 

なかなかブログにupする写真がないから

昨夜のお料理並べてみようっかな。。。

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出来るだけ季節もんを使ってみましたん😊

 

さて。今宵は仲良しの関ママのお誘いうけて

外食です🍴 

いやぁ~外で食べるなんてこれまた超久しぶり。

楽しみだなぁ。それに。。。

今日は暑い台所作業なし!うふ。

この猛暑に それちょっと嬉しいかも~ん💖

 

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2023年7月18日 (火)

毎日が洗濯日和

あんまり真夏日が続くもんで

てっきり梅雨あけしてるんだと思ってた😲

そういえば梅雨明け宣言 

聞いてない気がします。。。と言うか。。。

今年は梅雨らしい日が少なかったかも。

あっと言う間に猛暑がやってきたこの夏。

農作物にも影響あるだろうにな。。。

外で働く人は大変だろうにな。。。

 

今日は午後から少しばかり風が抜けてきて

林から抜けてくるそれは体に優しいです💖

まあ、湿度はそこそこ高いですけど。

 

この暑さで 私もバテ気味ではあるのですが

何が嬉しくなっちゃうかってねぇ😊 

どれだけ大量に洗濯物があろうと

あっと言う間に乾いてしまう事😊

調子に乗って この頃毎日が大洗濯大会です。

『アレ洗っちゃえ!コレも洗っとこう!』

ベランダの洗濯用のポール

ホームセンターで買い足しましたわぁ(笑)

 

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2023年7月17日 (月)

灼熱地獄

おはようございます。

いやいやいやぁ~💦

早朝から既にたまらん暑さでございます💦

ゴミを捨てに表に出ればそこは灼熱地獄。

掃除機かける足元には流れる汗ポタポタ。

今日はワークのある日なので

夕飯支度を早めにと思い台所に立てば

フライパン降る私の全身 滝に打たれた様。

あぁぁぁぁーーー💦どこにも行きたくない。

一日中エアコンにしがみついて

ひたすら籠っていたい気分です。

 あら。。。

世の中が連休だという事にいま気づきました。

お仕事してる方も 連休を楽しんでる方も

どうか皆さん この猛烈な灼熱の月曜日💦

お気をつけてお過ごしの程を<(_ _)>

私も・・・気をつけなきゃだわぁ~~💦💦

 

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2023年7月16日 (日)

暑いけどさ。。。

いやぁ~

こんなに暑い夏ありましたっぇけぇ~~

なんか「ふざけてるぅ?」ってくらい

笑えちゃうような暑さ💦💦💦💦

立ち眩みします💧

えっ!あれ? 熱中症って思うくらい😅

早朝のみ 少々吹く風にホッとしますが

あっという間に灼熱地獄💦💦💦

まっ、でも洗濯物はすぐに乾くし

いい事もあります😊って何とか思うように。

あぁ・・・しかし・・・

明日はもっと暑いらしい😢

でも!もっともっと熱い想いを抱えて

月曜ワークショップに通ってくる仲間に

負けるもんかっ!いい作品作るぞっ!の

その彼らの意気込みに頑張れそうです😊

はっ。。。しかしこの時間になっても暑いな💧

暑い・・・暑い。。。暑っつい💦

 

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2023年7月14日 (金)

癒される日をありがとう

なんだかクラクラ眩暈がする本日💧

何なんだ?湿度?気圧?

そこまで暑くはないけど・・・

なぁ~んか気持ち悪い💧くぅーーーっ💧

 

珍しくお休みだったアミと

近所のお風呂に行きました。♨。

いいねいいね~広い湯船。

風を感じながらの露天風呂。

自宅ではこうもゆったり風呂にゃ浸かれない。

たまにはいいです、やっぱり。

久しぶりに湯船につかりながらアミと話して

なんだか身も心も癒されました。

産まれてきた時から感じてましたが

この子はなんか天使の子なんだなと改めて。

私が産んだ子なのに・・・天使ってのもね😅

とても幸せな日でした🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

 

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2023年7月13日 (木)

過ごしやすそうな今日は・・・😊

おはようございます。

ちょっと一雨来そうな空模様。

昨日一昨日の事を思えば

湿り気のあるこの風も有難い限り<(_ _)>

朝からリビングでメグが歌稽古してるので

予定を変更して夕飯の下拵えを今のうちに。

今夜は冷蔵庫に忘れられてる物で。。。

うーんと。。。何がいいかな。。。

使いかけの牛蒡と大量にある人参でキンピラ。

早く使わなきゃ💦の芽が出そうなジャガイモと

サッとゆでたオクラ。。。

この子達は明太マヨネーズで和えてサラダ一品。

少しばかり残ってる豚しゃぶ肉

コチラも葉物を使って冷しゃぶサラダかな。

今年は天候が不順だったせいか

買って来たばかりのレタスやキュウリ😲

すぐに傷んでしまいます💧

早く使ってあげないと💨

あれれ。。。野菜系ばかりだなぁ😅

今日は火を使っても そう辛くなさそうだから

あとは。。。ん~何作ろう。。。

まっ ここまでやっておけば

午後は一人の時間を有意義に使えそう🍀

静かにノンビリお昼寝に向いてそうな今日😊

 

あっ。。。ダメだ。ワークでもらったノート

チェックしなきゃだった💦

暑中見舞いも書かなきゃだった💦

雨が降り出す前に葉書を買いに

郵便局へひとっ走りだわ💨

 

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2023年7月12日 (水)

何じゃ!この暑さ(# ゚Д゚)

いやぁ~今日も強烈な暑さでしたねぇ💦

昨夜 今年初のエアコン始動したら

今朝はもう耐えられませんでした💦💦💦

ジリジリ照りつける🌞

開け放った窓からは ただの熱風😅

洗濯物があっと言う間に乾くのは有難いけど

身体がもちません😢

じっとしてても流れまくる汗・・・

他人様には見せられない短パン姿の私・・・

宅配便などの突然の訪問のために

スカートだけ玄関に用意してますが😅

いや、マジ暑い💦暑すぎる💦💦💦

関東は梅雨あけしたんでしたっけ?

延々この猛暑が続くんでしょうか?

はたまた早い秋が来るのでしょうか?

家の中でじっとしてても立ち眩みがしそうです。

頑張り過ぎない事!無理はしない事!

元気だもん!と過信しない事!

この猛暑に慣れるまで無理せず暮らします。

 

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2023年7月10日 (月)

本日も晴天なり🌞

いや、暑いです。暑っづい💦💦

朝から真夏の太陽が容赦なくジリジリ🌞💦

昨日の心地よい風はどこへやら。。。

それでも 外に比べれば

『あぁ~家から一歩も出たくない😢』

というのが 本心なのですが。。。

まずは、歯医者に行かなければなりませぬ。

京都に向かう新幹線の車中で気づきまして😲

上前歯の微妙な箇所、その裏が欠けてる?

穴が空いてる?このままでは不安。。。

ですから固いものは避けて食事してます💧

なんとか午前最後の枠が予約できたので治療に。

で。午後にいったん戻り またお出かけですな。

一週 お休みだった本日夕方からのワーク、

もう一方 若き女子をサポ―トしての参加です。

新しい仲間🍀嬉しいですねぇ🍀🍀

どんどん育ってくれたらホント嬉しいですねぇ。

 

暑い暑いと自然現象に文句タラタラですが

朝から気象情報のテロップがたて続けに流れ

「安全な場所へ」「命を優先して」と。

九州北部あっちこっち大変なことになってます。

殊にふるさと福岡😢ものすごい雨が続いてます。

「崖崩れ」というワードにビクビクしてます。

あぁ~💧若松の例の古い家屋。。。

崖の一番上に建つあの家。。。

家自体が壊れるのは構わないから

どうか崖崩れなど起こしませんように。

(想像するだけで冷や汗が出てきます💧)

ともかく近隣に被害をもたらしませんようにと

ひたすら無事を祈っている週頭の朝です。

  

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2023年7月 9日 (日)

懐かしき 丸太町楽食にて舌鼓

灼熱の?京都より帰京しました。

37度越え💦体温より高い💦湿度高し💦

ふむ。真夏の京都は旅向きじゃないなぁ。。。

まっ仕事で行ったので

ほぼホテルから出ずに居ましたけど😅

せっかくだからと観光して回った友人姉妹は

「死ぬ~~~💦💦💦限界だぁ~」と

雨に降られたような姿で宿泊先に戻って来て

冷たいシャワーを浴びた後

予約していた丸太町の楽食へ🍴

もちろんタクシー移動。焦げちゃいますから。

 

あぁ懐かしや😢丸太町楽食💖

変わらぬ風景とご夫婦の笑顔ににホッと一息。

退団した2006年以来だもんなぁ。。。

四季時代、京都劇場でのロングランが続き

この楽食のすぐそばに住んでいたため

毎晩のようにお世話になってたお店です。

あらぁ~今も四季のポスター貼ってある。

サイン入りの特大ポスター。

ただし、すでに全く知らない名前ばかりだけど。

そしてそして💖

相変らず「何を食べても旨い!」「安すぎる!」

一緒に夕食をとった友人も

大好物のハモをパクパク食べ グビグビ呑み

箸が止まらぬ様子😊

私は 当時必ず食べてたちょい飲みセットから。

  Photo_20230709090301

ちょい飲みって。。。

コレだけで十分グイ飲み出来るよぉ😅

あっ(-_-;)ハモづくし写真撮り忘れた😅と友人。

それでも箸を止める事なく食べまくる姿に笑う。

マスターも社長もこの夜は大忙しで

ゆっくり話すことも出来ずに残念でしたけど

もう少し涼しくなったら京都観光と言う名目で

楽食のメニューを制覇しに行きたいと思います。

京都にお住いの皆さん

京都観光に行かれる予定の皆さん

是非とも足を運んでみて下さいませ💖

味保障!価格大保証!😊サービス満点!

笑顔に癒され 幸せな時間過ごせますぞ😊

 

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2023年7月 6日 (木)

蝉合唱団💦♬

昨日の夕方あたりから

急に 大騒ぎし始めましたよ。

 蝉たちの演奏会♩♪♫

いよいよ 梅雨明けなのでしょうか?

ついに 本格的な夏到来なのでしょうかね?

今日は昼前くらいから夏空が

どっひゃぁ~~と広がってます。

家の中に居れば風が抜け気持ちいいのだけど

一歩外に出れば・・・ 

やっぱり「どっひゃぁ~~💦💦」

焦げてしまいそうな暑さだよぉ~~~💦

今日は家の中で出来る作業に没頭しました。

けど。。。汗びっしょり💦💦💦

夏なんだもん 仕方ないよね

この季節を闘いながらも楽しみましょう😊

 

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2023年7月 5日 (水)

京都旅行?

ちょっと過ごしやすそうな朝です。

ただ、家の中を吹き抜けていくこの風。。。

雨降りの前兆のような気がしないでもない☂

 

今週末は玄米酵素の仕事で京都入り。

せっかく京都まで行くのだから

神社仏閣巡りでもしたいとこですが

残念ながらそこまで時間の余裕なし。

でもせめて ロングランの京都公演の時に

毎晩のように世話になった丸太町の楽食さん🍴

社長と呼ばれる奥さんと

マスターと呼ばれるの御主人には会いに行こう。

 

あっ、ボォーとしてる場合じゃなかった💧

それより何より💦

その前に片づけておかなきゃならない事を

週前半でダダダッ💨とやってる途中だったわ。

これからどんどん暑くなってきますから

収納してしまいたい毛布や布団。。。

シーツやタオルケットの洗濯。。。

でも今日は外干しで出かけるのは微妙だな☂

エアコンの掃除もしておかなきゃだったわ。

家事というのは際限なくあるものですねぇ💧

どっかで手を打ってその場を凌ぐのが常ですが

やれる時にやっておかないと大変なことになる。

まっ!いいっか。。。やれる限りで。。。ね😊

 

あぁ。このいい加減さがねぇ。ダメなのねぇ。

 

 

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2023年7月 4日 (火)

もう?夏バテ?

真夜中に 突如雷鳴とどろき

ビックリして目が覚めた・・・とは

朝食をとりながらの 娘たちからの情報。

私はといえば その頃すでに

すっかり夢の中(-_-)zzzの人でございました。

「雷~?知らんかったわぁ😅」

「えーーっ!あんなに鳴り響いてたのに?😲」

 

寝苦しい暑さのせいか、はたまた齢のせいか

どうやってもこうやっても

6時間もすると必ず目覚めてしまうこの頃。

夜更かしすりゃ安心してもう少し寝坊できるかと

2時くらいまで頑張って起きてみたとて

それはそれで習慣のように6時には魔ざめる。

でも そういう時の体は正直なもので

昼過ぎれば 突如睡魔が襲ってくるのですよね。

グータラして明るい時間に昼寝って

なんか一日を損してる気がしてなりませぬ。

 

だってさ・・・

気づけばもう7月に入ってるではないですか。

今年の半分は終わってしまってますよ💧

なんだなんだ、過ぎてゆくこのスピード感。

と 意味なく焦ってる私ですが

雷鳴に気づかず爆睡したものの 

今朝も4時に目覚めた上に二度寝不可体質💧

あぁヤバッ すでに眠~くなっています。

ん?早くも夏バテ気味なのでしょうかね😢

 

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